До дієт зазвичай себе змушуєш. Особливо важко доводиться у весняний період. Коли зима, начебто, позаду, попереду саме те літо, якого ти так давно чекав, а ось звичка пити каву з чимось солоденьким залишилась. J Далі...

З коров'ячого молока отримують три корисних і широко вживаних у ведичній кулінарії продукти: топлене масло (гхі), свіжий сир (панір) і йогурт(дахи). Далі...

Аюрведа – це стародавнє учення, яке зародилося в ведичній культурі Індії близько п'яти тисяч років тому. У перекладі з санскриту Аюрведа означає «знання життя» (аюр – «життя», Веда – «знання», «наука»). І дійсно, вона є не просто наукою про здоров'я, а наукою про саме життя. Аюрведа – це найдавніша медицина, яка розглядає людину в цілому, а не окремо взяту хворобу. Ст... Далі...

Рим був побудований не за один день, і для побудови здорового і щасливого життя теж потрібен час. Малі кроки щодня можуть дати нам багато користі. Головне – постійні зусилля. Подібно до того, як давнє місто було побудоване по цеглинці, здоров'я і благополуччя будуються звичка за звичкою. Тому не втрачайте часу – пробуйте!... Далі...

Сонячні та місячні затемнення - це таємничий і містичний час. З давніх часів, цьому періоду приділяли особливу увагу. З одного боку - це критичний і напружений час, який впливає на наш настрій, самопочуття і вчинки, а з іншого боку - це відмінна можливість позбутися від комплексів, слабкостей, вад, поліпшити карму і навіть змінити долю.... Далі...